Россиянам советуют приобрести баллы и стаж за десятки тысяч рублей для получения страховой пенсии

Пенсионные баллы, или индивидуальные пенсионные коэффициенты, начисляются за официальную работу, декретные отпуска и другие социально значимые периоды с 2015 года. Они напрямую влияют на размер страховой пенсии по старости, определяя ее страховую часть по формуле ИПК х СПК плюс фиксированная выплата. В 2026 году для выхода на пенсию потребуется минимум 15 лет стажа и 30 баллов, что становится барьером для многих с нестабильной занятостью, например, фрилансеров или бывших ИП.​

Интересный факт: максимум 10 баллов за год получают при зарплатте от 2,98 млн рублей, а при МРОТ в 27 тысяч баллов наберется лишь чуть больше одного, подчеркивая неравенство системы.​

Стоимость и ограничения докупки в 2026 году

Один балл и год стажа в 2026 году обойдутся в 65,6 тысячи рублей — рост на 5 тысяч по сравнению с 60,4 тысячи в 2025-м из-за инфляции и индексации. Максимум докупить можно 8,7 балла или 7,5 лет стажа, но не более половины требуемого стажа, чтобы избежать злоупотреблений. Депутаты подчеркивают: это вариант для неработающих граждан без страховых взносов от работодателя, включая самозанятых.​

Живой пример: женщина 58 лет, недобравшая 3 балла из-за ухода за детьми, потратит около 197 тысяч рублей, что эквивалентно паре месяцев аренды в среднем городе, но обеспечит полную пенсию вовремя.​

Как подать заявление и оплатить взносы

Заявление подают через Госуслуги, сайт Соцфонда, лично или почтой, указав статус вроде самозанятого для учета периодов. После одобрения приходят реквизиты; оплатить можно разово или ежемесячно, ориентируясь на калькулятор СФР для точного расчета. Процесс занимает недели, а взносы распределяются как реальные отчисления, повышая ИПК без бюрократических проволочек.​

Полезный совет: перед подачей проверьте выписку на Госуслугах — там видно точный дефицит баллов, что сэкономит на переплатах.

Формула пенсии и роль баллов на практике

Размер пенсии = ИПК х 156,76 рубля (стоимость балла с 2026-го) 9584 рубля фиксированной выплаты, с премией за отсрочку выхода. Для 30 баллов это минимум 14 287 рублей страховой части, но реальная пенсия растет с дополнительными баллами от сверхдоходов или покупок. Интересно, что в регионах с вредными условиями труда баллы начисляют повышенно, до 25% сверху, мотивируя на тяжелые профессии.​

История накопительной пенсии и мораторий

С 2002 года 6% зарплаты шли на накопления — реальные деньги для прибавки к страховой пенсии, но с 2014-го мораторий перенаправляет их на текущие выплаты, продленный до 2025-го и, вероятно, дальше. Обещанная компенсация с инвестиционной доходностью пока не реализована, оставляя миллионы без личных сбережений и усиливая роль баллов как единственной альтернативы.​

Пенсионный возраст и продолжительность жизни

С 2019 года возраст растет поэтапно: до 60 лет для женщин и 65 для мужчин к 2028-му, против прежних 55 и 60. Средняя продолжительность жизни — 73,4 года по ООН, давая около 8-13 лет на пенсии, что делает докупку баллов инвестицией в стабильность.​

Итог

Докупка баллов в 2026 году — гибкий инструмент для тысяч россиян, упрощающий выход на пенсию без потери дохода, но требующий финансового планирования и проверки личного счета. Это мостик между прошлой неформальной работой и достойным будущим.