С 10 по 16 июня в России проходит неделя отказа от алкоголя

С 10 по 16 июня в России проходит неделя отказа от алкоголя, призванная привлечь внимание к проблеме его негативного влияния на здоровье.

Чрезмерное употребление спиртного – это не просто безобидная привычка, а фактор риска развития многих серьезных заболеваний, в том числе:

Болезней системы кровообращения: инсульты, инфаркты, гипертония – главные причины смертности в нашей стране. Систематическое употребление даже небольших доз алкоголя увеличивает риск инсульта на 20%! Травм и несчастных случаев: алкоголь замедляет реакцию, нарушает координацию движений, что приводит к увеличению риска ДТП, падений, утоплений. Инфекционных заболеваний: спиртное ослабляет иммунную систему, делая организм более уязвимым к вирусам и бактериям. За последние годы в России удалось снизить потребление алкоголя: с 18 литров на человека в год в начале 2000-х до 8, 4 литров в 2023 году. Но это все еще много!

Безопасной дозы алкоголя не существует. Любая выпитая рюмка – это риск.

Неделя отказа от алкоголя – это шанс:

Проверить свою силу воли. Улучшить самочувствие. Сделать шаг к здоровому будущему.