Почему при погружении закладывает уши и что с этим делать

Неприятные ощущения в ушах могут появиться уже в первые минуты погружения. По мере занятия дайвингом, давление воды увеличивается, а давление в среднем ухе не всегда успевает измениться с той же скоростью. Поэтому умение вовремя выравнивать его относится к базовым навыкам дайвера.

Продолжать спуск через боль нельзя. Выраженный дискомфорт указывает на то, что давление не выровнено, а дальнейшее погружение повышает риск повреждения уха.

Что происходит во время спуска

Среднее ухо представляет собой заполненную воздухом полость, отделенную от наружного слухового прохода барабанной перепонкой. С носоглоткой оно соединяется евстахиевой трубой.

Когда человек погружается глубже, внешнее давление возрастает и смещает барабанную перепонку внутрь. Чтобы восстановить равновесие, необходимо обеспечить поступление воздуха в среднее ухо через евстахиевы трубы.

Если этого не происходит, сначала возникает ощущение заложенности, а затем боль. Баротравма может развиться уже на небольшой глубине, поэтому выравнивать давление рекомендуют заранее и регулярно, не дожидаясь неприятных ощущений.

Почему уши могут не продуваться

Прохождению воздуха мешают отек слизистой, насморк, аллергия и воспаление. Проблема также возникает при слишком быстром спуске, поздней попытке выровнять давление или неправильной технике. Иногда одно ухо продувается хуже другого из-за особенностей работы евстахиевых труб.

Перед погружением важно сообщить инструктору о простуде, заложенности носа, боли в ушах и прежних баротравмах. Нырять при выраженной заложенности не следует.

Сосудосуживающие средства не стоит применять как способ любой ценой допустить себя к погружению. Их действие может закончиться под водой, что повышает риск затрудненного выхода воздуха при подъеме. Использование таких препаратов лучше заранее обсудить с врачом.

Что делать, если появилась боль

При первых неприятных ощущениях необходимо остановить спуск и подать сигнал напарнику или инструктору. Затем следует немного подняться до глубины, на которой боль уменьшается, и осторожно повторить выравнивание давления.

Сильно и резко продуваться нельзя. Чрезмерное усилие способно повредить структуры внутреннего уха. Если после нескольких спокойных попыток давление не выравнивается, погружение нужно прекратить.

Глубина и запланированный маршрут не должны становиться причиной терпеть боль.

Чем опасно продолжение спуска

Если игнорировать дискомфорт, может развиться баротравма среднего уха. Ее проявления включают боль, заложенность, снижение слуха, шум в ушах, головокружение, а в более серьезных случаях — скопление жидкости или крови и повреждение барабанной перепонки.

Резкое головокружение под водой опасно потерей ориентации. В такой ситуации необходимо сообщить напарнику и контролируемо завершить погружение.

После выхода на поверхность медицинская помощь требуется при сохраняющейся боли, снижении слуха, выделениях из уха, шуме или головокружении. При тяжелом головокружении и тошноте оценка врача нужна срочно. Возвращаться к дайвингу следует только после исчезновения симптомов и подтверждения восстановления у специалиста.

Как уменьшить риск баротравмы

Спускаться нужно медленно, начиная выравнивать давление еще у поверхности. Действие повторяют часто, пока оно выполняется легко и без боли.

Не следует погружаться при простуде, воспалении или выраженной заложенности носа. Новичкам полезно сначала отработать технику на небольшой глубине под контролем инструктора.

Безопасное погружение определяется не достигнутой глубиной, а способностью дайвера вовремя реагировать на сигналы организма. Если давление не выравнивается свободно, погружение лучше перенести.