На окна ничего не клею и кондиционер не покупаю: стащила идею у южан — дома прохлада даже в жуткую жару
- 8 июня 19:55
- Марина Иванова
Когда на улице +30°C и выше, а в квартире жарко, как в сауне, хочется срочно найти спасение. Не у всех есть кондиционер, да и счета за электричество могут стать неприятным сюрпризом. К счастью, есть простые и доступные способы охладиться, которые проверены жителями жарких стран и не требуют больших затрат.
1. Блокируем солнце — главный источник жары
Окна — это ворота, через которые в дом проникает основная часть тепла. Чтобы не превратить квартиру в парник, нужно остановить солнечные лучи.
- Плотные шторы или светоотражающая пленка. В Турции используют гюнешлик — плотные белые шторы, которые отражают свет и тепло. Если таких нет, можно повесить плотную белую простыню или наклеить фольгу на стекло — это дешево и эффективно.
- Рулонные шторы с отражающим покрытием тоже отлично справляются с этой задачей.
- Мокрые шторы. Если повесить влажную ткань на окно, испарение воды немного охладит воздух. Главное — не переусердствовать, чтобы не создать излишнюю сырость.
2. Проветриваем с умом
Открывать окна настежь днём — ошибка. Горячий воздух только нагреет комнату.
- Ночью и ранним утром мы широко открываем окна, чтобы впустить прохладу и создать сквозняк.
- Днем (с 10:00 до 18:00) окна и шторы держим закрытыми, чтобы не впускать жару внутрь.
3. Вентилятор + лёд = бюджетный «климат-контроль»
Обычный вентилятор можно превратить в маленький кондиционер:
- Поставьте перед вентилятором миску со льдом или замороженными бутылками с водой — прохладный воздух станет более интенсивным.
- Направляйте вентилятор в сторону окна, чтобы выдувать горячий воздух из комнаты.
4. Вода — ваш лучший друг
- Холодный душ или протирание лица, шеи и рук влажным полотенцем мгновенно снижают температуру тела.
- Пузырчатая пленка на окнах — необычный, но эффективный способ. Приклейте ее пузырьками внутрь стекла — она рассеет солнечные лучи и уменьшит нагрев.
5. Минимум техники и лампочек
- Телевизор, компьютер, зарядные устройства выделяют тепло, поэтому выключайте всё, что не используете.
- Замените лампы накаливания на светодиодные — они почти не нагреваются.
6. Пересмотрите бытовые привычки
- Готовьте утром или вечером, когда прохладнее.
- Используйте постельное бельё из хлопка или льна — синтетика усиливает потоотделение.
- Пейте воду с лимоном или мятой — это освежает лучше, чем сладкая газировка.
| Способ охлаждения | Описание | Рекомендации |
|---|---|---|
| Блокировка солнца | Использование плотных штор, светоотражающей пленки, белой простыни или фольги на окнах | В Турции используют гюнешлик; мокрые шторы создают эффект испарительного охлаждения |
| Проветривание | Открывать окна ночью и ранним утром, закрывать днём | Сквозняк помогает охладить помещение; днём держите окна и шторы закрытыми |
| Вентилятор + лёд | Поставить перед вентилятором миску со льдом или замороженными бутылками с водой | Направьте вентилятор в сторону окна, чтобы выгнать горячий воздух |
| Вода | Холодный душ, влажные полотенца, протирание тела прохладной водой | Быстро снижает температуру тела |
| Пузырчатая пленка на окна | Приклеить пузырьками внутрь стекла | Рассеивание солнечных лучей, уменьшение нагрева |
| Минимум техники и лампочек | Выключайте неиспользуемые приборы, замените лампы накаливания на светодиодные | Светодиоды почти не выделяют тепло |
| Пересмотр бытовых привычек | Готовить утром/вечером, использовать хлопковое или льняное бельё, пить воду с лимоном/мятой | Натуральные материалы снижают потоотделение; освежающие напитки лучше сладкой газировки |
Итог: без кондиционера можно выжить!
Главное — не впускать жару внутрь и использовать простые хитрости. Если совсем невмоготу — отправляйтесь в торговый центр или кинотеатр, там точно есть кондиционер и прохладно.
С этими советами жара станет менее мучительной, а вы сможете сохранить комфорт и здоровье даже в самый знойный день, пишет источник.